Fitness fibra
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WebApr 1, 2024 · Beneficios de la fibra para deportistas. La fibra fermenta a nivel intestinal y produce un crecimiento selectivo de la microbiota. Te contamos cómo pueden aprovecharla los deportistas. La fibra es una sustancia crucial para garantizar la salud intestinal, debido a que presenta múltiples implicaciones en la prevención de enfermedades ... WebLa fibra vegetal le agrega volumen a la dieta y, dado que hace que usted se sienta lleno más rápidamente, puede ayudarle a controlar el peso. La fibra igualmente ayuda a la …
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